Small Group Personal Training
Begin je transformatie met onze Small Group Personal Training. Maximaal 6 deelnemers, professionele begeleiding en resultaatgericht. Bouw vandaag nog aan een gezonder en gelukkiger leven.
De springplank naar een gezond leven
Een aanpak die werkt voor jou
Blijvende verandering in positieve zin, vraagt om het vormen van nieuwe gewenste gewoontes. Daar is consistentie voor nodig. Juist daarom is het zo belangrijk om te kiezen voor een aanpak die werkt voor jou. Volhouden kan namelijk alleen als iets bij je past. In dit traject proberen we verandering teweeg te brengen dat je voor de rest van je leven zal bijblijven.
Abonnementen
4x sessies per maand
Abonnement voor 1x per week deelname aan de groepslessen!
8x sessies per maand
Abonnement voor 2x per week deelname aan de groepslessen!
Losse workouts 10 ritten
Dit is een groepsles rittenkaart voor 10 lessen incl. een coaching traject voeding.
Wat is small group personal training?
Small Group Personal Training is een trainingsvorm waarbij je in een kleine groep onder begeleiding van een personal trainer aan je fitnessdoelen werkt. Het is een mix van individuele aandacht en de motivatie die je krijgt van trainen in een groep. Deze aanpak is niet alleen voordeliger dan één-op-één training, maar het zorgt ook voor extra motivatie doordat je samen met anderen traint.
Hoe is de groepsles opgebouwd?
Small Group Personal Training bestaat uit een kleinschalige groep van maximaal 6 deelnemers. Onder leiding van een ervaren personal trainer werken we aan techniek, uithoudingsvermogen en persoonlijke uitdagingen. De kleine groepsgrootte garandeert individuele aandacht, en de groepssetting zorgt voor extra motivatie. Het is een effectieve manier om gericht aan je gezondheidsdoelen te werken.
Waar worden de groepslessen gegeven?
Sportschool De Wadden: breedweer 53, 1541AB, Koog aan de Zaan
Moet ik een account aanmaken?
Ja, het is super makkelijk en duurt minder dan een minuut.
Wanneer moet ik aankomen?
We raden aan om 10 minuten voor de training aan te komen om in te checken.
Wat als ik te laat ben?
Idealiter kom je niet later dan tien minuten voor aanvang van je training. Dat is respectvol voor de trainers en garandeert een vlotte en gefocuste start van je training. Zodra de les begint, worden er ondanks het boeken van de les geen deelnemers meer toegelaten tot de les. Zorg dat je op tijd aanwezig bent! Sorry daarvoor, maar je snapt het.
Er kwam iets tussen. Kan ik annuleren?
Annuleer jouw training uiterlijk 8 uur voor die training om te voorkomen dat deze wordt afgeboekt. Om te annuleren ga je naar 'Mijn boekingen.
Wat moet ik dragen?
Waar jij je prettig bij voelt om in te sporten.
Losse workouts
Proefles aanvragen
