Onze aanpak
In dit leven heb je 1 lichaam te onderhouden en het goed onderhouden van dit lichaam is essentieel voor een langdurig gezond bestaan. Daarom leer je bij Pursue niet alleen wat je moet doen om je doel te behalen, maar ook hoe en waarom. Op deze manier creëer jij je eigen handvatten waarmee je toekomstige doelen zal behalen.
Je staat er niet alleen voor
Het is al honderden mensen per jaar gelukt om hun lichaam te transformeren en beter in hun vel te zitten. De kernelementen gedrag, voeding, training en herstel staan centraal en zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden als je resultaat wil behalen én behouden.
Advies op maat, voor jou
Pursue coaching werk met een persoonlijk plan voor jou. Dit plan wordt samen gesteld na het beantwoorden van enkele vragen. Heel simpel gezegd: Pursue coaching is je personal trainer, voedingsdeskundige en lifestyle coach in één. De kernelementen gedrag, voeding, training en herstel staan centraal en zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden als je resultaat wil behalen én behouden.
Gedrag
Verandering is pas mogelijk na bewustwording. Je leert niet wát je moet doen maar wáárom. We leren je ongewenste gewoontes om te zetten in gewenste gewoontes. Op deze manier bouwen jij en je coach samen aan een resultaat voor de rest van je leven.
We geloven niet in diëten, wel geloven we in een duurzaam voedingspatroon dat past bij jouw levensstijl en jouw persoonlijke voorkeuren. Dat voedingspatroon is realistisch, flexibel en lekker. Enerzijds houden we rekening met het functionele aspect voeding en anderzijds met de sociale en praktische invloeden.
